Voiko ihminen elää ruisleivällä ja raejuustolla?Siis saako siitä kaikki...

Voiko ihminen elää ruisleivällä ja raejuustolla?Siis saako siitä kaikki...

Voiko ihminen elää ruisleivällä ja raejuustolla?
Siis saako siitä kaikki tarvittavat vitamiinit yms

Vastaus
16.04.201016:52
1398
35

Ruisleipään ja raejuustoon perustuva ruokavalio on liian yksipuolinen. Ja epäilemättä pidemmän päälle myös tylsä. Ruisleivästä saa toki kuitua ja raejuustosta proteiinia, mutta terveelliseen ruokaympryään kuuluu 6 osaa.

Tässä linkki tohtori.fi:n sivulle, jossa on terveellisestä ruokavaliosta:

http://www.google.com/search?q=ruokaympyr%C3%A4&rls=com.microsoft:*&ie=U...

Kommentit (0)

Vastauksesi