Mitä ovat elimistön kuona-aineet, joista esimerkiksi puhutaan paljon hieronnan yhteydessä?

Mitä ovat elimistön kuona-aineet, joista esimerkiksi puhutaan paljon hieronnan yhteydessä?

Vastaus

Elimistön kuona-aineisiin viitataan tosiaan usein eri yhteyksissä. Harvemmin termiä mitenkään avataan; mitä ne aineet sitten ovat? Erilaisin hoidoin ja kuurein luvataan poistaa kuona-aineita kehosta. Ainakin lähdelinkin jutussa haastateltu ravitsemuspsykologian professori suhtautuu tällaisiin lupauksiin kriittisesti.

Kehon energia-aineenvaihdunnassa syntyvät lopputuotteet typpi ja hiilidioksidi lasketaan usein kuona-aineiksi. Typpi poistuu pääasiassa virtsassa. Hiilidioksidia hengitämme ilmaan. Munuaiset suodattavat verestä kiinteitä vesiliukoisia kuona-aineita kuten ureaa. Maksa hajottaa elimistöömme joutuneita vaarallisia aineita. Rasittavassa lihastyössä syntyvää maitohappoa eli laktaattia pidetään joskus myös kuona-aineena ja hieronnan on väitetty parantavan aineenvaihduntaa ja edistävän kuona-aineiden poistumista.

Kommentit (0)

Vastauksesi