Millaisia hyviä ja huonoja vaikutuksia on rooibosteellä?

Millaisia hyviä ja huonoja vaikutuksia on rooibosteellä?

Vastaus

Rooibospensasta alettiin viljellä ja hyödyntää kaupallisesti 1930-luvulla. Mutta se on ollut tunnettu länsimaissa jo vuodesta 1772. Tällöin ruotsalainen kasvitieteilijä Carl Thunberg löysi ja kuvaili sen Etelä-Afrikassa.

Tämä ”Afrikan lääkekasvi” on teen tapaan haudutettava terveysjuoma. Toisin kuin musta tai vihreä tee se on kofeiinitonta ja sisältää vain vähän parkkihappoa.

Rooiboksella on monia terveysvaikutuksia. Se sisältää terveydelle hyödyllisiä antioksidantteja. Lisäksi siinä on fenolihappoa ja mineraaleja sekä runsaasti c-vitamiinia.

Kupillinen rooibosteetä sisältää: rautaa (0,07 mg), fluoria (0,22 mg), kaliumia (7,12 mg), kalsiumia (1,09 mg), kuparia (0,07 mg), magnesiumia (1,67 mg), mangaania (0,04 mg), natriumia (6,16 mg), sinkkiä (0,04 mg) sekä 99 aromaattista öljyä. Sanotaan, että rooibosta voi nauttia turvallisesti ilman sivuvaikutuksia.

Lähteet:
http://fi.wikipedia.org/wiki/Carl_Peter_Thunberg
http://fi.wikipedia.org/wiki/Tee
http://de.wikipedia.org/wiki/Rooibos
http://en.wikipedia.org/wiki/Rooibos
http://www.ryytihyppynen.fi/product_info.php?products_id=138

Kommentit (0)

Vastauksesi