Jos sairastaa marevania niin jotkut marjat kuten mustaviinimarjat ovat...

Jos sairastaa marevania niin jotkut marjat kuten mustaviinimarjat ovat...

Jos sairastaa marevania niin jotkut marjat kuten mustaviinimarjat ovat kiellettyjä niissä olevan k-vitamiinin takia, mutta mitenkäs on aronian marjan kanssa, onko sekin kielletty?

Vastaus
15.07.200922:23
6118
92

Nykyään marevan-ruokavaliossa korostetaan kohtuullisuutta. Jopa k-vitamiinia runsaasti sisältävää pinaattia voi nauttia harkiten osana muuta ruokaa. Luotettavaa tietoa marja-aronian k-vitamiinipitoisuudesta ei löytynyt, mutta kohtuudella nautittuna marjan ei pitäisi vaikuttaa ruokavalion tasapainoisuuteen. Lääkitys ja siihen liittyvä ruokavalio ovat yksilöllisiä, joten asiassa kannattaa kääntyä oman lääkärin puoleen.

Marevan-ruokavalio
http://sydanliitonlehti.navigo.fi/lehtiarkisto/sydan_3_07/artikkelit/art...

Marevan-potilasohje 1
http://ohjepankki.vsshp.fi/fi/3452/5335

Marevan-ruokavalion rajoitukset
http://sydanliitonlehti.navigo.fi/lehtiarkisto/sydan_1_09/artikkelit/art...

Marevan ja marja-aronia
http://www.naisensydan.fi/terveysasema/vastaukset2007.html#Marjat%20ja%2...

K-vitamiinit
http://terveesti.blogs.fi/2008/08/14/k-vitamiinit-4588529/

Marja-aronia
http://www.yhteishyva.fi/puutarhamaailma/tietotori/hyotypuutarha/kasvit/...

Marja-aronia, ravintosisältö
http://www.vinkkilanluomutuote.fi/aronia.html

Mustamarja-aronian käyttö
http://www.henriettesherbal.com/fi/hk-aronia.html

Kommentit (0)

Vastauksesi