Jos ravintolisäpurkissa lukee annosteluohjeena esim.

Jos ravintolisäpurkissa lukee annosteluohjeena esim.

Jos ravintolisäpurkissa lukee annosteluohjeena esim. 4 tablettia päivässä, niin voiko nuo 4 tablettia ottaa kaikki kerralla vai pitääkö ne ottaa tasaisesti päivän mittaa? Onko jotain haittaa vaikka ottaa kerralla?

Vastaus

Kiitos kysymyksestä.

Voit ottaa ne huoletta kerralla. Ei ole mitään haittaa.

Yleensä vain lääkkeitä, joiden vaikutuksen kehossa pitää olla jatkuvaa, otetaan useammassa erässä vuorokaudessa.

Ravintolisät ovat vitamiineja ja hivenaineita, jotka kertyvät (vesiliukoisia vitamiineja lukuun ottamatta) kehoon, joten on aivan ihan se ja sama kuinka monessa erässä ne nautitaan. Tärkeintä tässä on se, ettei päivittäistä annostusta ylitetä.

Kommentit (0)

Vastauksesi